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吃什么有助于韧带恢复
韧带是连接骨块的结缔组织索状物，与弹性纤维紧密平行。韧带拉伤后，关节韧带扭伤的早期正确处理非常重要。如果治疗不当或误诊为慢性疾病，可能会留下功能障碍，以后容易再次损伤。那么，韧带拉伤后应该吃什么来帮助韧带恢复呢？让我们来看看吃什么有助于韧带恢复。 吃什么有助于韧带恢复 1、黑木耳 黑木耳对韧带断裂引起的充血有很好的解决作用。此外，黑木耳中的多糖可以保护身体的损伤，延缓组织衰老，被认为是理想的保健产…- 39
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